[!--title--]

作为一名皮肤病专家，我可以告诉你银屑病是一种慢性疾病，暂时没有根治方法。但是，我们可以通过以下方式来改善皮肤脱皮的情况：1.保持皮肤湿润，使用温和的洗护产品，避免使用刺激性化妆品；2.避免过度洗澡和过热的水，适度控制水温并减少浸泡时间；3.经常使用保湿霜或乳液，尤其在洗完澡后及睡觉前；4.避免暴晒阳光，可选择使用防晒霜，穿着长袖衣物遮挡阳光；5.积极减轻压力，保持良好的心理状态，避免过度焦虑和情绪波动；6.遵循医生的治疗方案，定期复诊并按时服用药物；7.根据医生建议，尝试光疗或其他物理疗法。但是请注意，这些方法仅能缓解症状，无法完全治愈银屑病。所以，请及时就诊，并听从医生的建议和指导。